Pro-Circuit | Centre Multisport de La Baie

Pro-Circuit

Le Pro-Circuit est un entrainement sous forme de circuit qui alterne des exercices de musculation et cardiovasculaire avec des charges légères ce qui favorise le développement musculaire d’endurance et minimise les risques de blessures. Le cours combine à la fois les charges légères et les exercices simples pour avoir un rendement très efficace et accessible pour tout le monde. Il est possible d’accueillir des athlètes très en forme, tout comme des débutants qui cherchent une remise en forme.

Le Pro-Circuit est un cours pour faire un développement très large de vos capacités physiques.

HORAIRE

Lundi et Mercredi – 20h à 21h

Durée: 14 semaines (du 4 septembre au 9 décembre 2018)

TARIF

172$/personne*

* il faut sa cotisation annuelle (25$/an) pour s’inscrire à n’importe quel cours et vous devez vous munir d’une carte magnétique (dépôt de 20$)