Pro-Circuit | Centre Multisport de La Baie

Pro-Circuit

Description du cours

Le Pro-Circuit est un entrainement sous forme de circuit qui alterne des exercices de musculation et cardiovasculaire avec des charges légères ce qui favorise le développement musculaire d’endurance et minimise les risques de blessures. Le cours combine à la fois les charges légères et les exercices simples pour avoir un rendement très efficace et accessible pour tout le monde. Il est possible d’accueillir des athlètes très en forme, tout comme des débutants qui cherchent une remise en forme.

Le Pro-Circuit est un cours pour faire un développement très large de vos capacités physiques.

Entraîneur(e)

Jean-David Thibeault, kinésiologue

Durée & Horaire

Session de 15 semaines (du 9 septembre  au 17 décembre 2021)

Mardi et jeudi à 19h00.

Tarification

195$

Important

Il faut sa cotisation annuelle (25$/an) pour s’inscrire à n’importe quel cours et vous devez vous munir d’une carte magnétique (dépôt de 20$).

L’entraînement en salle est accessible et disponible pour tous les membres qui sont inscrits à un cours ou à certains services du Centre Multisport de La Baie.

Pour plus d’information: 418-697-5112.