Description du cours
Entrainement sous forme ” Tabata”🏋️♀️
Dans ce cours, que tu sois débutant ou intermédiaire, ce cours est rapide, intense et efficace.
Chacun va à son rythme mais tous ensemble !
Il convient à tout le monde et se termine par des étirements inspirés du yoga.
Entraîneur(e)
Jean-david Thibeault, kinésiologue
Durée & Horaire
Session de 16 semaines (du 3 septembre au 20 décembre 2024)
Horaire
mardi -jeudi-vendredi : 9h à 10h
Durée: 1h
272$ / session
inscription sur place (paiement argent ou débit)
Important
Pour un nouveau membre, il faut sa cotisation annuelle (25$/an) pour s’inscrire à n’importe quel cours et vous devez vous munir d’une carte magnétique (dépôt de 20$).
L’entraînement en salle est accessible et disponible pour tous les membres qui sont inscrits à un cours du Centre Multisport de La Baie.
Pour plus d’information: 418-697-5112.